健康，养生

文章分类

作者：三大炮最后更新：2010年11月07日评论 (0)

早起的好处有很多，比如身体好，一天可利用的时间会比较多，容易建立规律的作息时间，可享受清晨宁静的时光等等，那么如何做到早上早起呢，下面就给出早起的方法：

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月07日评论 (0)

快节奏的生活更需要高质量的睡眠，这样才能保证明天的精力充沛。下面将告诉你提高睡眠质量的方法：

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月06日评论 (0)

美国媒体评出“另类诺贝尔奖”，其中可乐杀精子获“另类诺贝尔奖”化学奖。除了可乐之外，现实生活中还有很多其它的杀精食物不为人们所知道，这些杀精食物具体有哪些呢?

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月03日评论 (0)

颈椎病的主要症状表现为头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。按照以下两种方法，我们就可以初步判断自己的颈椎是否有问题：

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月03日评论 (0)

感冒多发季来临之时，12种预防感冒的方法，你都可以试试。

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月02日评论 (0)

油炸食品此类食品热量高,罐头类食品营养素都遭到大量的破坏,腌制食品钠盐含量超标,工的肉类食品含有一定量的亚硝酸盐,肥肉和动物内脏含有的大量饱和脂肪和胆固醇……

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月02日评论 (0)

世界卫生组织向人们推荐了6类最佳食物及提出相关的建议，包括控制饱和脂肪的摄入量，以不饱和脂肪取而代之，多吃蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)、豆类、粗粮(粗粮食品)等，希望人们以一种健康(健康食品)的饮食习惯对待生活。

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年11月02日评论 (0)

性生活调查显示，目前20～64岁的男人，性能力平均43.9岁就“退居二线”，47.7岁开始“下岗”。保证自己的健康状况良好，并对自己的性能力、性健康有所了解，才是保健的基础。如何提高男人性功能，继续往下看：

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年10月30日评论 (0)

哪些因素可以导致牙龈萎缩？怎样保护牙龈延缓萎缩？

查看详情>>

作者：三大炮最后更新：2010年10月30日评论 (0)

据国内外科学家研究证实：有些天然食物确实有抗衰防老、延年益寿的作用，关键是要经常吃才能奏效。

查看详情>>

Top15 文章