冬季外出如何给小孩保暖

“寒流”来了,如何穿衣自然成了“热门”话题。大人还好，自己就知道知冷知热添减衣服，可小孩就得靠大人照顾着加衣服了，稍没注意，孩子就会被冻感冒。那么冬季应该怎样给宝宝穿衣保暖呢？下面接介绍一下儿童冬季外出穿衣秘笈：

一定要给宝宝穿上贴身衣裤

有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气 保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易 感冒了。

不要因穿得太多而不停地出汗

如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样则会使皮肤血管扩张,皮肤血液流量增加,因此散热量加大。表现为宝宝出很多的汗,衣服被汗液湿透,反而由此 着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷 时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

本文原载于三大炮(sandapao.com)，原文地址为http://www.sandapao.com/html/y2010/10/dongjiwaichuxiaohaiy.html